随着人们生活水平的提高和全球化的发展,越来越多国内孕妈计划前往美国生子,既能享受先进的医疗技术,又能给孩子美籍,还能在美国旅游购物,愉悦身心,总之还出有不少,而这个过程中,飞机是主要交通工具,但是长途飞行对孕妈来说是一个挑战,为了让旅程更加轻松顺利,以下本文就来介绍下美国生子乘坐飞机时要掌握的技巧,希望大家都能及时了解。
选择合适的位置
美国生子坐飞机,座位的选择对于孕妈来说非常重要,建议选择靠近过道的位置,以便更容易去洗手间、走动和舒展身体,尽可能避免靠近厕所或厨房的位置,减少噪音和异味带来的影响,如果经济条件好,当然可以考虑购买商务舱,一路上会更加的舒适。
穿棉质柔软衣服
穿着柔软的棉质衣物能够减轻孕妈在飞行过程中的不适感,因此,美国生子的孕妈应重视衣服的面料选择,要避免穿着紧身或合成材料衣物,以免影响血液循环和呼吸。
途中应减少进食
在美国生子的飞行途中会感受到气压的变化,可能会引起一定的不适,避免大量进食可以减轻这种不适感,此外,在飞机上应该选择清淡易消化的食物,避免食用过咸或过甜的食物,以及容易引起胀气的食物。
定时站起来活动
长时间坐着对血液循环不利,容易导致水肿和静脉曲张,美国生子乘坐飞机时,建议孕妈们每隔一个小时就起身活动一下,在机舱内走动走动或者做些简单的伸展运动,这样有助于促进血液循环。
行李以精简为宜
美国生子飞行前,要注意行李的携带,尽量减少携带过多的物品,行李以精简为宜,这样既是为了方便行动,也是为了避免拖累其他人,确保安全和舒适,此外,到了海关也能节省出更多的检查时间。
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